スタッフの独り言

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2023年09月18日

🚇　電車でGO 🚃

9月18日

久しぶりに電車でお出かけしてきました～～

なんと、3,000円で近鉄全線が２日間も乗り降り自由！！！

1日目は、[伊勢志摩ライナー]に乗って賢島に。

賢島エスパーニャクルーズ

"エスペランサ”に乗って英虞湾遊覧。

海も空も綺麗だった～～✨

浜焼きのサザエやホタテ，

蒸しウニに伊勢うどんと手こね寿司、

どれも絶品✌️美味でした～～

２日目は、念願の特急[火の鳥]に乗って大阪へ。

難波では、タコ焼きとお寿司を、

鶴橋では、焼き肉を食べてきました。

２日間、よく歩き、よく食べ、

有意義な時間を過ごしました。

たまには、電車の旅もいいですね🚃

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posted by noguchi-dental-staff at 23:49| Comment(0) | スタッフの独り言 |

2023年09月02日

健康

9月2日

こんにちは　石井です

私､姿勢が悪いからか、

巻き肩らしく

すご～く肩凝りがひどいんです。

ストレッチしたり､

湿布貼ったり、

接骨院に行ったりと…

それだけでは追いつかず…

接骨院の先生が

〝巻き方の人はぶら下がるのがいいんだよ～〟と。

と、いう事で

6月にぶら下がり健康器を買いました。

最初ぶら下がった時､

自分の重さにビックリ‼️

3秒ぐらいしかぶら下がれず…

これではいかん！と､

毎日ぶら下がって今では

○分ぐらい楽にぶら下がれらように😃

巻き肩も完璧ではないけど

良くなって来てると思います。

もし家に昔買った

ぶら下がり健康器､眠ってませんか？

洗濯物干しになってませんか？

もったいないので使って下さい✨

継続は力なり！毎日コツコツと続けるぞー💪

posted by noguchi-dental-staff at 08:04| Comment(0) | スタッフの独り言 |

2023年08月18日

我が家のヒット商品‼︎

8月18日

我が家で長年使用していた

ガスコンロが故障した為、

新しいガスコンロを購入致しました。

そこに付属品としてついてきた

ココットさん。

使う材料を全ていれて、グリルで焼くだけで

自動で焼き加減を調整してくれるとの事‼︎

早速、試しに鶏肉と野菜を入れただけの

超絶簡単な調理と

カボチャのグラタンを作ってみました～

お肉はすっご～くジューシーに

野菜もホックホクに仕上がりました❣️

一番嬉しいのはグリルが汚れない‼︎

食卓にそのまま出せて洗い物が減る‼︎

食材を入れて焼いただけなのに、

頑張った感が出るw

嬉し過ぎます(*☻-☻*)

痛い出費でしたが、私を助けてくれる

ココットさんに出逢えて良かったです🍀

posted by noguchi-dental-staff at 10:56| Comment(0) | スタッフの独り言 |

2023年08月17日

夏の和菓子

８月１日

残暑お見舞い申しあげます(*^^*)

暑さを気にせずにスイーツを選ぶには

デパ地下が一番です！！

なかなか買えなかったスイーツを

今回思いきって買ってみました。

宗家　源吉兆庵

　桃泉果　１個1500円

岡山産の白桃が１個まるごとゼリーの中に入っています。

溢れでる果汁と十分な甘みで大満足(満足)できます。

贅沢を実感できるスイーツでした。

次はかわいいスイーツ

　金魚　１個303円

マスコット風味のゼリーの中に

金魚の形の羊羹が涼しげに泳いでいる感じです。

今回は贅沢を楽しみました。

posted by noguchi-dental-staff at 15:50| Comment(0) | スタッフの独り言 |

2023年07月18日

西伊豆

7月17日

今年の海の日️

しっかり地元の海🌊

西伊豆町へ行ってきました😊

もちろん

マリンスポーツ🏄と

甥っ子ちゃんと砂遊びで

夕方5時過ぎまで

めーいっぱい遊びました☀️

古民家のお家で

まったりとゆっくり過ごしました♪

posted by noguchi-dental-staff at 10:01| Comment(0) | スタッフの独り言 |